地鐵里、汽車上、機場候機室……一眼望去，基本上每個人的標準動作都是低頭看手機。

身邊很多朋友稱，每天起床的第一件事和睡前的最后一件事，都是急不可待地打開手機，生怕錯過了任何信息。

10月4日消息，據(jù)媒體報道，遼寧沈陽的一位證券分析師為戒掉手機改用功能機。

據(jù)悉，80后郎旭秋是一名證券分析師，同時也是二胎寶媽，因大兒子喜歡打游戲、看視頻，為給孩子一個好的成長環(huán)境，她已2年不用智能機。

她稱戒手機就像戒煙一樣，現(xiàn)在和孩子相處時間更多，自己每天也過得充實。而且戒掉手機后，頸椎比以前好了，腱鞘炎癥狀也好轉(zhuǎn)了。

視頻

心理學(xué)家表示，長期過度使用手機會造成不同程度的身體疾病癥狀和心理疾病癥狀。身體疾病癥狀包括眼球脹痛、視物模糊、視疲勞、眼干、眼澀；頸部疼痛、肩僵脖痛、手指發(fā)麻、腰酸背痛；焦躁不安、睡眠不穩(wěn)、失眠、情緒低沉、無精打采、暴躁易怒等。