地鐵里、汽車上、機(jī)場(chǎng)候機(jī)室……一眼望去，基本上每個(gè)人的標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作都是低頭看手機(jī)。

身邊很多朋友稱，每天起床的第一件事和睡前的最后一件事，都是急不可待地打開(kāi)手機(jī)，生怕錯(cuò)過(guò)了任何信息。

10月4日消息，據(jù)媒體報(bào)道，遼寧沈陽(yáng)的一位證券分析師為戒掉手機(jī)改用功能機(jī)。

據(jù)悉，80后郎旭秋是一名證券分析師，同時(shí)也是二胎寶媽，因大兒子喜歡打游戲、看視頻，為給孩子一個(gè)好的成長(zhǎng)環(huán)境，她已2年不用智能機(jī)。

她稱戒手機(jī)就像戒煙一樣，現(xiàn)在和孩子相處時(shí)間更多，自己每天也過(guò)得充實(shí)。而且戒掉手機(jī)后，頸椎比以前好了，腱鞘炎癥狀也好轉(zhuǎn)了。

視頻

心理學(xué)家表示，長(zhǎng)期過(guò)度使用手機(jī)會(huì)造成不同程度的身體疾病癥狀和心理疾病癥狀。身體疾病癥狀包括眼球脹痛、視物模糊、視疲勞、眼干、眼澀；頸部疼痛、肩僵脖痛、手指發(fā)麻、腰酸背痛；焦躁不安、睡眠不穩(wěn)、失眠、情緒低沉、無(wú)精打采、暴躁易怒等。