本文專家:鄭彥平，煙臺業(yè)達(dá)醫(yī)院，老年病科副主任醫(yī)師

近日，知名演員林青霞發(fā)文透露：自己的右眼做了白內(nèi)障手術(shù)。

起因是67歲的林青霞和友人打羽毛球時，不小心被羽毛球尾部撞到右眼，眼睛出現(xiàn)了異常癥狀，同時診斷出白內(nèi)障。

微博截圖

很多人紛紛表示驚訝：白內(nèi)障不是老人的病嗎？

據(jù)統(tǒng)計，白內(nèi)障成為我國老年人第一大致盲眼病。

甚至還有一種說法，人只要活得夠久，誰都逃不過白內(nèi)障。

那么白內(nèi)障真的是老年病？老年人又該怎樣預(yù)防白內(nèi)障發(fā)生呢？一起來看……

人活得夠久，誰都逃不過？

白內(nèi)障，只要壽命長，誰都逃不過。

“鄰居阿姨得了白內(nèi)障，醫(yī)生建議手術(shù)。唉，怎么得了這么個病！”

“白內(nèi)障就是老年病，老了都有。沒啥大不了的。根本不用手術(shù)！”

其實，這兩種說法都只對了一半。

白內(nèi)障確實是一種病，但是病因各自不同。

白內(nèi)障，根據(jù)病因，又分為老年性白內(nèi)障、代謝性白內(nèi)障、中毒性白內(nèi)障、外傷性白內(nèi)障等。其中老年性白內(nèi)障占了絕大多數(shù)，約70%-80%，還有極少數(shù)病例是先天性白內(nèi)障。

俗話說，眼睛是心靈的窗戶，眼睛中的晶狀體，相當(dāng)于窗玻璃。

剛出生時，晶狀體是清澈透明的，所看到的世界也是清晰的。

由于晶狀體的主要成分是蛋白質(zhì)，隨著年齡增長，蛋白質(zhì)容易老化，而變得失去彈性、混濁，眼睛看事物變得模糊了，這就是白內(nèi)障。

當(dāng)然，除了衰老，其他可能損害晶狀體的原因，如外傷、中毒、糖尿病和其他代謝病等，都可能造成白內(nèi)障。

事實上，老年性白內(nèi)障是眼睛晶體的老化，人只要活得時間夠久，誰也躲不過。

但只不過，每個人的程度不同，有的需要治療，有的則未必。

白內(nèi)障是老年病？

白內(nèi)障雖然大多見于老年人，但并非老年人的專利。年輕人患白內(nèi)障，也不是什么稀奇事。

眼睛長期暴露于強烈的紫外線，可以損害晶體，造成白內(nèi)障。我國海拔最高、紫外線輻射最強的地區(qū)西藏，白內(nèi)障患病率在全國最高。

糖尿病或者其他代謝病，可以通過影響機體代謝，造成晶體變性，也是導(dǎo)致白內(nèi)障的常見原因。

放射性因素，最常見的是紅外線損傷，如玻璃廠和鋼鐵廠的工人，由于生產(chǎn)過程中產(chǎn)生紅外線，白內(nèi)障的患病率高。

此外，陽光中也有紅外線，因此長期戶外出行時注意及時遮陽。

某些藥物也可增加白內(nèi)障發(fā)病幾率。如最常見的糖皮質(zhì)激素，如果長期大量應(yīng)用，對晶體會造成影響。

外傷性白內(nèi)障。眼睛受傷也會損傷晶體，誘發(fā)白內(nèi)障。如鈍挫傷、爆炸氣浪沖擊、電擊傷等。

所以，眼睛受傷后要及時到醫(yī)院就診，必要時定期復(fù)查，以免貽誤治療時機。

此外，先天性白內(nèi)障是造成我國兒童致盲原因的重要疾病。除了遺傳因素，母親妊娠早期感染風(fēng)疹病毒、水痘病毒，妊娠期營養(yǎng)不良等，均可影響胎兒晶狀體發(fā)育，導(dǎo)致先天性白內(nèi)障。

得了白內(nèi)障，一定要手術(shù)？

很多人得了白內(nèi)障，寄希望于某某眼藥水，但事實上，藥物治療白內(nèi)障，并無明確效果。

試想已經(jīng)渾濁、失去彈性的晶體還能重新變得清澈嗎？

答案不言而喻，就像溝壑縱橫的皮膚不可能重新變得白嫩、光潔一樣。花有重開日，人無再少年。

手術(shù)，是唯一的根本解決辦法。當(dāng)然，如果癥狀輕微，不影響生活，可以不做手術(shù)。

近些年，隨著醫(yī)學(xué)的快速發(fā)展，白內(nèi)障手術(shù)的技術(shù)已經(jīng)十分成熟，效果也值得肯定。

超聲乳化聯(lián)合晶體植入，是目前通用的手術(shù)方式。

這種手術(shù)用時較短，技術(shù)嫻熟的醫(yī)生基本半小時就可以完成。

手術(shù)不出血，不疼痛，一般第二天復(fù)查視力就可以明顯改善。

所以，絕大多數(shù)的白內(nèi)障手術(shù)效果不錯。

既然，白內(nèi)障是一種老化，那我們就沒有辦法了嗎？并不是。

如何預(yù)防白內(nèi)障？

首先，每個人都應(yīng)該科學(xué)用眼，避免長時間注視電子屏幕，如手機、平板、電腦等；避免強光照射眼睛，戶外光線強烈時建議戴墨鏡。

其次，糖尿病患者，如果血糖控制不良，會改變晶狀體的滲透壓、曲度，也會影響晶狀體的代謝，久而久之，發(fā)生糖尿病性白內(nèi)障。過高的血糖還會同時損害視網(wǎng)膜。

糖尿病患者即使血糖控制良好，也應(yīng)每年進行眼科檢查，以早期發(fā)現(xiàn)糖尿病相關(guān)的眼病。

再者，感覺眼睛不適時，及時到眼科就診。

早診斷，早治療，永遠(yuǎn)是防病治病的至尊法寶。

總之，積極預(yù)防白內(nèi)障，注意愛眼護眼、有情況及時就診，一旦診斷，要遵醫(yī)囑，科學(xué)治療。