美國圣地亞哥州立大學(SDSU)教授吉恩·特溫格(Jean Twenge)今日稱，智能手機的廣泛使用已經嚴重影響了美國青少年的行為和心理健康。
特溫格在報告中稱：“智能手機從根本上改變了青少年日常生活的方方面面，從社會交往到心理健康等等。自2011年以來，青少年的抑郁和自殺率顯著提高。可以毫不夸張地說，他們正處于數十年來最嚴重的心理健康危機的邊緣。這種惡化在很大程度上與使用手機有關。”
與以往常規性地抱怨青少年使用手機的時間太長不同，特溫格教授給出了大量的數據來支持其觀點。
報告顯示，如今的青少年與朋友聚會的時間明顯減少，擁有駕照的比例顯著降低，約會的次數下降，睡眠時間減少，因此孤獨感隨之加重。
對于那些每天使用電子設備3個小時或更長時間的青少年，其自殺的可能性要比普通人高出35%，如制定自殺計劃。
從2012年至2015年，男孩子的抑郁癥張增加了21%，而女孩子增加了50%。2015年12歲至14歲自殺女孩的數量是2007年的三倍，而男孩的自殺率更高。
特溫格也承認，智能手機并不是導致這一切的唯一因素，但卻是關鍵因素。
此外，報告還稱，社交網絡的使用讓這一代的青少年越來越不快樂。他們與現實生活中朋友聚會的時間越來越短，反而將更多的時間消耗在Snapchat、Instagram和Facebook等社交網站上。
除了孤獨感加劇，社會拋棄感也日益強烈。
對于這些問題，特溫格也沒有簡單的解決方案。她承認，禁止或大幅減少青少年使用手機和社交網絡是不現實的，但適當地改變可能會有所幫助。
例如，如果每天使用電子設備兩個小時或更長時間，就會對心理健康和睡眠時間造成顯著影響，而如今，青少年每天使用電子設備的平均時間是2.5個小時。因此，適當地降低使用時間有助于防止青少年陷入不良習慣的旋渦中。