生活道理

適合夏季飲用的六款花茶

炎熱夏季,沒胃口、出汗、煩惱等現象層出不窮,除了空調冷飲外,選擇花茶,也是不錯的選擇。以下中醫為大家推薦六款夏季適合喝的花茶,可消暑解渴、安神名目、醒腦提神等,滋養人的身體,達到祛病養生的效果。 ...
閱讀全文
生活道理

氣血不足的八大特征

氣和血都是生命的載體,共同滋潤身體。如果把人體比作生長植物的話,氣就是陽光,血就是雨露,二者共同作用于人體,使其茁壯成長。氣和血可以在人體的一些細節中發現出來,只要分辨出這些小細節就能認清各個臟腑氣血...
閱讀全文
生活道理

“倒頭就睡”也是病?

俗話說“春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月”。睡眠作為生命所必須的過程,是機體復原、整合和鞏固記憶的重要環節。在日常生活中,那些“倒頭就睡”、“一覺到天亮”的人常讓人很羨慕,擁有這些“睡覺本事”也往往被視...
閱讀全文