男人必須做15項(xiàng)檢查

近日,美國“MSN網(wǎng)站”援引對(duì)多位美國專家的采訪,總結(jié)了15項(xiàng)男性必做的身體檢查:
  1.膽固醇檢查
  膽固醇含量可以作為發(fā)生心臟病危險(xiǎn)的參照。建議20歲后就開始檢查。每5年查1次。如果檢查中有兩項(xiàng)指標(biāo)都偏高,要每半年到1年查1次。
  2.血壓測量
  當(dāng)血壓超過140/90毫米汞柱時(shí),發(fā)生中風(fēng)或患心臟病的幾率會(huì)大大增加。建議兒童時(shí)期就開始量血壓。如果結(jié)果正常,應(yīng)每年查1次,如果偏高就半年查1次。
  3.糖尿病篩查
  這項(xiàng)檢查通過測試人體對(duì)葡萄糖的吸收能力,來判斷患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。如果沒有家族病史、超重或高血壓等情況,可以從45歲開始檢查。如果有以上情況,應(yīng)從年輕時(shí)開始。頻率為每3年1次。
  4.骨密度測試
  不要以為只有女性才會(huì)患上骨質(zhì)疏松。50歲以上的男性6%會(huì)因?yàn)楣琴|(zhì)疏松而發(fā)生股骨骨折。建議從65歲開始,每隔5年要做1次骨密度測試,如果男性偏瘦或有骨折史,則應(yīng)提前。
  5.維生素D水平檢查
  隨著年齡增加,我們身體通過陽光照射來合成維生素D的能力也逐漸減退,所以40歲以上人群很可能缺乏維生素D。做一個(gè)簡單的血液測試就能知道是否缺乏維生素D。建議45歲后每年查一次。
  6.結(jié)腸鏡檢查
  目前,39%的結(jié)腸癌病人直到晚期才發(fā)現(xiàn)。而如果發(fā)現(xiàn)及時(shí),90%的結(jié)腸癌都是可以治愈的。結(jié)腸鏡檢查是及早發(fā)現(xiàn)病變的最好方法。建議50歲開始,每5年做1次結(jié)腸鏡檢查,每10年做1次大腸鏡檢查。如果直系親屬中有人患上此癥,應(yīng)參照這名親屬發(fā)病歲數(shù)前10歲開始做檢查。
  7.大便潛血檢查
  這項(xiàng)檢查可以發(fā)現(xiàn)大便中是否有肉眼看不到的血液,可以發(fā)現(xiàn)消化道是否有潰瘍甚至癌癥。50歲起最好每年1次,如果腸道情況一直不佳要提早。
  8.皮膚癌篩查
  男性比女性更易患上皮膚癌。當(dāng)皮膚上出現(xiàn)生長異常的痣或其他病變時(shí),應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。專家建議這種檢查可隨時(shí)開展,每月自檢一次。
  9.眼部及視力檢查
  約1/3的成人都沒有做到定期檢查眼部健康和視力情況。美國驗(yàn)光配鏡協(xié)會(huì)推薦,從18—60歲之間,每1—3年檢查1次。60歲以后,則應(yīng)該聽取醫(yī)生意見,增加檢查次數(shù)。
  10.聽力檢查
  到60歲時(shí),1/3的人存在聽力衰退的現(xiàn)象。男性更容易因?yàn)樵胍舳l(fā)生聽力減退。專家建議,發(fā)現(xiàn)聽力異常就應(yīng)該開始檢查。美國語言聽力協(xié)會(huì)推薦,在50歲之前,每10年查1次聽力。超過50歲則應(yīng)該每3年查1次。
  11.甲狀腺機(jī)能檢查
  甲狀腺調(diào)節(jié)身體新陳代謝的速度。男性一旦甲狀腺功能異常,會(huì)出現(xiàn)性功能障礙等問題。美國甲狀腺協(xié)會(huì)推薦男性35歲以后,每年做1次檢查。
  12.代謝綜合征篩查
  腰圍超過100厘米;高密度脂蛋白膽固醇低于40毫克/分升;甘油三酯高于150毫克/分升;血壓超過130/85毫米汞柱;空腹血糖含量超過100毫克/分升。有3項(xiàng)或更多項(xiàng)符合的男性,從50歲開始,每3—5年應(yīng)做1次檢查。
  13.睪丸癌檢查
  如果發(fā)現(xiàn)及時(shí),睪丸癌患者存活率高達(dá)90%。15—34歲的男人是這種癌癥的高危人群。你可以自己檢查睪丸是否有發(fā)硬或者腫塊,是否有異常增大的現(xiàn)象。推薦每月進(jìn)行一次自檢。
  14.前列腺癌檢查
  在美國,每六名男性中就有一個(gè)患前列腺癌。美國癌癥協(xié)會(huì)推薦,50歲開始檢查,每年1次。如果排尿有困難的話應(yīng)該提前到45歲。
  15.膀胱癌檢查
  男性患膀胱癌幾率較高,尤其是那些有吸煙史的男性。而膀胱癌早期并無癥狀,不易發(fā)現(xiàn),需要進(jìn)行尿液隱血檢查。專家建議,有吸煙史的男性,應(yīng)該從50歲開始。

 
  • 本文由 米粒在線 發(fā)表于 2013年1月19日09:45:24
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