內(nèi)褲每天長(zhǎng)時(shí)間接觸我們的私密部位，如何清潔內(nèi)褲便成了人生中一件重要的小事。每個(gè)人都有一套屬于自己清潔方式，究竟這些方法是否正確，還是以訛傳訛造成的迷思?下面，專家為你解答關(guān)于內(nèi)褲清洗的9個(gè)疑惑。

Q1：分泌物變多，都是內(nèi)褲沒(méi)洗干凈惹的禍?
A：隨著月經(jīng)周期的變化，私密部位本來(lái)就會(huì)出現(xiàn)分泌物，即將排卵的時(shí)候，女性賀爾蒙達(dá)到高峰，白帶會(huì)多得像鼻涕一樣，排卵時(shí)，分泌物會(huì)像透明的蛋清，月經(jīng)來(lái)潮前則變成白色量少的狀態(tài)，所以有分泌物其實(shí)是正常的生理現(xiàn)象，跟內(nèi)褲的關(guān)系不大。
但這并不表示內(nèi)褲的清潔就不重要。
底褲上的分泌物大多是蛋白質(zhì)的成分，而蛋白質(zhì)本身就是一個(gè)很好的培養(yǎng)皿，如果沒(méi)有適當(dāng)清洗，很容易成為細(xì)菌滋生的溫床，穿上這樣的內(nèi)褲可能就會(huì)導(dǎo)致發(fā)炎。

Q2：手洗內(nèi)褲最干凈?
A：內(nèi)褲用手洗的確比較干凈，但手洗的缺點(diǎn)是清潔劑常沖不干凈，洗完無(wú)法確實(shí)擰干，潮濕時(shí)間太長(zhǎng)就容易發(fā)霉，所以內(nèi)褲用洗衣機(jī)洗其實(shí)是有些好處。
內(nèi)褲的清潔其實(shí)只要把握一個(gè)簡(jiǎn)單的原則：“洗干凈、沖干凈”，至于你怎么洗，用哪種清潔劑，其實(shí)都無(wú)所謂。內(nèi)褲丟洗衣機(jī)前要注意，女生如果有分泌物，或男生有夢(mèng)遺的蛋白分子，要先簡(jiǎn)單用清潔劑刷洗，否則容易有一層生物膜附在上面導(dǎo)致細(xì)菌滋生。
貼身衣物丟洗衣機(jī)的話，最好跟淺色衣服一起洗，避免跟外褲、襪子混在一塊洗，而且最好裝在洗衣袋，免得因?yàn)槟Σ炼磯模绻麚?dān)心洗不干凈，可以在洗衣袋里放幾顆洗衣球，增加洗凈的摩擦力。

Q3：新聞?wù)f洗衣機(jī)比馬桶臟，貼身衣物丟洗衣機(jī)好嗎?
A：內(nèi)褲丟洗衣機(jī)洗的確有可能更臟，身體本來(lái)就有屏障，受到感染的機(jī)率其實(shí)不大。洗衣機(jī)里的細(xì)菌大多是我們平常會(huì)接觸到的，致病菌其實(shí)不多，而且洗衣機(jī)本來(lái)就該定期清洗。
即便家中有人感染性病，衣物放在一起洗也不會(huì)有問(wèn)題，因?yàn)樾詡魅静〉牟《痉浅赡郏慌龅交瘜W(xué)清潔劑就死掉了，但如果家中有人感染疥瘡，衣物就得分開(kāi)洗。

Q4：家住公寓，內(nèi)褲曬不到太陽(yáng)怎么辦?
A：紫外線是最好的天然消毒系統(tǒng)，可以的話最好還是讓貼身衣物曬曬太陽(yáng)，如果真的沒(méi)機(jī)會(huì)，可以用高溫來(lái)處理，例如，用熨斗燙過(guò)，烘干機(jī)烘過(guò)，或者用吹風(fēng)機(jī)的熱風(fēng)吹一吹，讓它不要潮潮的。
習(xí)慣手洗貼身衣物的人在晾之前記得先用干布?jí)哼^(guò)，縮短潮濕時(shí)間，所以內(nèi)褲其實(shí)也不適合晾在浴室里，切記，保持貼身衣物的干燥，才是避免感染的重要原則。

Q5：滴精油、用漂白水、放熱水煮才能有效殺菌?
A：有些精油標(biāo)榜有避免私密部位感染的作用，專家認(rèn)為，精油的確有某些獨(dú)特的功效，但滴在內(nèi)褲上頂多只有芳香的功能。
用漂白水清洗的確有殺菌效果也能去除黃漬，但漂白水的氯化物刺激性強(qiáng)，所以要注意殘留的問(wèn)題，可以改用刺激性較低的氧系的漂白粉，但漂白前記得先將污漬洗凈，否則污垢反而會(huì)凝固在上面。
如果真的要內(nèi)褲很干凈，可以用水煮15分鐘，內(nèi)褲通常用一般清潔劑就洗得干凈，即便發(fā)炎過(guò)后也不必如此大費(fèi)周章。
Q6：護(hù)墊跟免洗內(nèi)褲才是最干凈的選擇，因?yàn)榭梢蕴焯鞊Q?

A：提醒，護(hù)墊是還有少量經(jīng)血時(shí)用的，平常不建議使用，因?yàn)樽o(hù)墊會(huì)讓私密部位悶濕不透氣，反而容易滋長(zhǎng)細(xì)菌，而如果分泌物真的很多，建議還是去看醫(yī)生。
免洗內(nèi)褲則是不便換洗時(shí)才用，因?yàn)槟銦o(wú)法確定免洗內(nèi)褲用的是甚么布材，且通常一定都經(jīng)過(guò)漂白的手續(xù)，天天穿，不僅不舒服也不一定安全。

Q7：內(nèi)褲該怎么選?
A：貼身衣物重要的是保持干燥通風(fēng)，所以建議還是穿棉質(zhì)內(nèi)褲，吸濕排汗的效果較好，此外，不建議女生穿丁字褲，因?yàn)槎∽盅澋墓潭ㄐ园残Ч缓茫呗窌r(shí)容易將肛門口的大腸桿菌往前帶，造成尿道發(fā)炎。
至于內(nèi)褲替換的頻率其實(shí)要看每個(gè)人的使用習(xí)慣，如果你是經(jīng)常用高溫處理內(nèi)褲的人，布料本來(lái)就容易壞，汰換率自然高。至于不常穿的內(nèi)褲要定期檢查是不是已經(jīng)產(chǎn)生霉斑或陳年黃斑。

Q8：女生的內(nèi)衣該怎么洗?
A：洗內(nèi)衣的原則其實(shí)跟內(nèi)褲很像，洗干凈、沖干凈，盡量縮短潮濕時(shí)間，跟淺色衣服一起進(jìn)洗衣機(jī)洗，并定期檢查是否發(fā)霉或發(fā)黃。要特別注意的是，內(nèi)衣罩杯襯墊較厚，手洗的話一定要用干毛巾壓干再曬。
所以現(xiàn)在的內(nèi)衣其實(shí)比較建議用洗衣機(jī)洗，目前市面上已經(jīng)有很多能防止鋼圈變形的洗衣網(wǎng)，像是內(nèi)衣專用的洗衣袋、洗衣球等。如果怕洗不干凈可以在里面丟顆小洗衣球增加摩擦力。善用工具，反而能讓貼身衣物壽命更長(zhǎng)。
Q9：我很認(rèn)真洗內(nèi)褲，為什么底褲還是黃黃的，那些黃漬都是細(xì)菌嗎?
A：分泌物里有很多乳酸菌，乳酸菌氧化就會(huì)變黃，產(chǎn)生異味，這是沒(méi)關(guān)系的。但如果覺(jué)得不舒服可以把它漂白或換掉。