三文魚蘑菇焗飯

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所謂焗飯,簡單說起來就是炒飯+芝士+烤,是一種說起來麻煩也不是很麻煩,簡單又不是特別簡單的主食做法。但是,她卻的確給人們帶來視覺上和味覺上新的體驗。
具體做法如下:
1、蒸米飯,涼的更佳。(不過我這次因為有老人孩子吃,所以直接用剛出鍋的米飯而且飯軟,相信口感上會略差于陳飯),洋蔥切丁或絲,蘑菇切片,馬蘇里拉奶酪;
2、三文魚肉片或肉絲。這次用的肉絲熟了之后基本看不到了,所以或許肉片更佳。

2、油鍋入洋蔥炒到透明,加魚肉炒出香味,加蘑菇炒熟;
3、加陳飯炒散,材料炒勻,加鹽調味;
4、炒飯盛出,用可以放進烤箱的容器裝起來,鋪上奶酪絲;
5、將米飯放入預熱200度的烤箱內,上下火烤到奶酪融化稍稍著色即可。
這次焗飯的成本并不高,沒有使用48元1斤的三文魚肉(肉還是直接生吃最好),用的是約9元一斤的三文魚骨。魚骨上的肉剃出來炒飯,魚骨煎熟,部分直接吃,部分熬湯。所以,一份魚骨三份飯菜,一頓飯呀。

三文魚油不少,所以煎的時候可以不放油。
米飯入烤箱后,另一邊就可以炒湯底料做湯了。
原諒我最終的成品拍的少,估計當時就顧著吃了,后后......

或許,芝士再多一些味道會更好。
另外,如果有火腿片,可以在飯入烤箱前在上面鋪一層,這樣視覺效果和味道會更佳一酬。
吃焗飯,不僅是味覺上的享受,更有另外一種樂趣。馬蘇里拉奶酪的拔絲效果一級棒!

 
  • 本文由 米粒在線 發(fā)表于 2012年12月6日23:04:23
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匿名網友
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